sitting duck

Значение: лёгкая добыча; удобная мишень; легкая цель.

Описание: что-либо или кто-либо незащищенный и уязвимый для легкой атаки.

Examples
I can't go there alone I would be a sitting duck! Я не могу пойти туда один, я буду легкой добычей!
She was a sitting duck because she was too trusting. Она была легкой добычей, потому что она была слишком доверчива.
You're a sitting duck for Lola. Ты легкая добыча для Лолы.